missão
O Espaço Viver Pilates tem como missão promover a saúde e a melhora da qualidade de vida de maneira holística, oferecendo serviços de qualidade baseado em uma equipe constantemente treinada.
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espaço viver pilates
especialidades
PLATAFORMA
VIBRATÓRIA
treinamento
funcional
treinamento
funcional
AS AULAS
As aulas de Pilates Funcional são realizadas em grupos de até 4 alunos onde os mesmos realizam exercícios intervalados entre a alta e baixa intensidade, que variam de acordo com a necessidade e condição física do aluno oque aumenta a queima calórica e síntese de gorduras, além de aumentar a massa muscular e força, sem perder os benefícios posturais, corretivos e de flexibilidade que são características do Pilates. Caso o aluno não tenha o perfil do Pilates Funcional ou se identifique com o Pilates Tradicional, por Ginástica Holística ou por Treinamento Funcional o professor atende ao seu objetivo, tornando a aula mais individualizada.
DIFERENCIAIS
O Espaço Viver Pilates se distingue na prestação de serviços por oferecer equipe multidisciplinar, mesclando conhecimentos de Professores Fisioterapeutas e Educadores Físicos, altamente qualificados, treinados com base nos melhores cursos e formações atuais.
O trabalho é realizado com qualidade e acompanhamento, oferecendo apoio complementar para necessidades além das aulas de Pilates, sobretudo quanto às lesões e fortalecimento, até objetivos estéticos e de desenvolvimento do SER INTEGRAL (Personal Trainer, Pilates Aéreo, Columpios, Ginástica Holística, Fisioterapia e Osteopatia Home-Care, além de terapias alternativas tais como Barras Acces, MTVSS e Acces Facelift energético).
Todos os professores estão atentos e adaptam os exercícios para as características específicas de cada aluno, não sendo uma aula única para todos, como acontece na prática de alguns métodos.
Aulas com Educadores físicos e Fisioterapeutas.
Equipe focada no desenvolvimento das necessidades dos Alunos em momentos específicos e no desenvolvimento da sua performance física continuamente.
Variedades de Planos para atender a todas as necessidades e Estrutura diferenciada.
Alunos avaliados anteriormente ao início para atendimento exclusivo com possibilidade de mudar seu plano ou treino, conforme necessidades.
Galeria
depoimentos
— Aurilucia Ragazzi Fonseca da Frota —
Aluna há 6 anos e 8 meses
"Faço pilates no Espaço Viver há mais de 6 anos. A primeira vez que fiz pilates foi quando morei em Sorocaba. No começo gostei bastante, só que com o tempo as aulas se tornaram muito repetitivas e depois de 1 ano, desisti. Como tinha gostado de fazer o pilates, quando voltei para SP, resolvi voltar também ao pilates. Um dia de 2012, passando em frente ao Espaço, quando ele ainda estava na Afonso Celso, agendei uma aula teste, fiz e nunca mais parei. Até nas minhas férias, quando fico em SP, faço questão de ir às aulas, que são ótimas, com exercícios sempre diferentes (haja criatividade pra inventar tantos exercícios). Outra coisa boa do pilates, foram as amizades que fiz."
CURSOS
Barras de Access Counsciouness
Para terapeutas
Cursos e atendimentos para sessões individuais ou em grupos, visando melhorar vários aspectos da vida por meio de expansão de consciência e reprogramação por processos verbais.
Para atender a objetivos diferenciados (maior disposição ao exercício e resultados em pouco tempo, auxilio com doenças, questões estéticas e emocionais, buscando soluções específicas), são oferecidas como sessões presentes ou demonstrativas aos alunos ou com valor diferenciado, promovido por nossos parceiros, alunos do Studio Espaço Viver Pilates.
Columpio - Destinado a educadores físicos, personal trainner, fisioterapeutas e dançarinos.
É uma metodologia que mescla diversas técnicas de diferentes atividades físicas, tais como: treinamento funcional; acrobacias circenses, yoga, dança, Mat Pilates e Pilates aéreo. O objetivo é a de trazer aos praticantes uma experiência única em poder utilizar e unir o que existe de melhor em cada atividade física e assim tornar o treino, algo desafiador e estimulante.
O curso é dirigido a educadores físicos, personal trainner, fisioterapeutas e dançarinos e sempre realizado de forma personalizada ou com limite de participantes por turma para dessa forma ter a maior segurança possível aos alunos participantes.
Fly Trainning
O Espaço Viver Pilates, visando o bem estar integral de seus clientes oferece uma sessão gratuita de Barras de Access Counsciouness™ , MTVSS Sistema de Desprendimento da Valência Terminal Molecular (Molecular Terinal Valence Soughing System) ou Access Facelift Energético™ ao adquirir um plano de aulas, como apoio e melhor adequação à prática de atividades físicas... Saiba Mais